陈欣予，1993年11月24日出生于上海市，中国内地影视女演员，毕业于上海视觉艺术学院。
2014年，陈欣予出演的民国剧《大当家》播出，她也因此进入影视圈。2015年，出演的都市剧《何以笙箫默》播出。2016年，主演的玄幻剧《幻城》播出。2017年，主演的都市剧《美味奇缘》播出。2018年，主演的偶像剧《泡沫之夏》播出。2019年，主演的古装剧《白发》播出。2019年，陈欣予出演武侠剧《倚天屠龙记》在腾讯视频播出。2020年，主演的民国剧《民国奇探》播出。
2021年，陈欣予陈星旭、张婧仪合作主演的民国剧《一见倾心》在优酷视频播出，在剧中饰演女明星顾月霜；随后，其与孙泽源、居来提·库提来主演古装剧《宋慈韶华录》，在剧中饰演白雪烟；之后，与侯明昊、周也等合作主演古装剧《护心》，在剧中饰演弦歌。
2022年6月24日，她与辣目洋子、李宏毅等合作主演的古装宫廷爱情轻喜剧《我叫刘金凤》，在剧中饰演刘白玉。
2022年8月，在张林东执导，与李奔、孙雨晨主演的古装短剧《迷人的反派皇帝》中饰演乔卿卿。
2023年3月11日，主演的电视剧《倾世小狂医》将播出。